maandag 28 december 2015

De laatste week van 2015 !

De weersomstandigheden blijven goed om lekker op de weg te kunnen trainen. De kerstdagen zitten erop en in deze laatste week van het jaar kunnen weer de nodige trainingskilometers gemaakt worden. Gisteren is Max samen met CRT-er Beer nog even heen en weer gefietst (100 km) van Diepenveen naar Arnhem (Posbank) en vandaag met het team van Wielerzone nog eens 110 kilometer Kampen-Dalfsen-Staphorst-Meppel-Giethoorn- Genemuiden-Kampen. Morgen staat er nog een gezamenlijke training op het programma (edit: weer een pittige training is het geworden van 101 kilometer door de polder). Op woensdag 30-12 de laatste activiteit, veldritje door de bossen van Diepenveen samen met vader. Zaterdag 2 januari 2016 was de laatste training van de kerstvakantie. Onder natte en koude omstandigheden werden er toch weer 108 kilometers verreden, grotendeels op stukken van de Zuiderzeeronde en Flevotour.

Rit zaterdag 02-01-2016

Rit dinsdag 29-12-2015

Rit maandag 28-12-2015

Rit zondag 27-12-2015

Van de rit van maandag heeft Ulbe weer opnames gemaakt :








dinsdag 22 december 2015

Uitrusten in de vakantie ? Echt niet !

Dat de kerstvakantie er is om lekker uit te rusten geldt niet voor de renners van Wielerzone. Er wordt flink getraind. Afgelopen zaterdag een gezamenlijke duurtraining van liefst 115 kilometer en twee dagen later heeft Max samen met Tim en Jord nog eens 106 kilometer afgelegd. De duurtrainingen zijn belangrijk ! Vandaag voor de verandering weer op de veldrijdfiets met de hele ploeg in de buurt van Nieuw- Milligen. Was wederom een rit vol met plassen en blubber. En na 4 uurtjes crossen ziet je fiets er dan zo uit :-)



Morgen nog even individueel wat kilometers maken en dan lekker genieten van de kerstdagen.

Rit van woensdag 23 december 2015

Rit van maandag 21 december 2015

Rit van zaterdag 19 december 2015








zaterdag 12 december 2015

Lekker ploeteren in de bossen !

Vandaag weer op de veldrijdfiets. Max kon vorige week helaas niet meetrainen op de Posbank omdat hij niet fit was. Vandaag gelukkig weer wel. Er werd weer goed en hard getraind. Ditmaal was de startlocatie vanaf Tim zijn huis in Hattem.


dinsdag 1 december 2015

Nieuwe raceschoenen

Vandaag hebben Max en zijn teamgenoten de nieuwe wielrenschoenen gekregen (Spiuk RC16). De kleur matzwart is weer heel anders dan de witte Spiuk's van afgelopen seizoen.